Mobiliseren / Stabiliseren
Groepsles Mobiliseren / Stabiliseren in Berkel-Enschot
Mobiliseren / Stabiliseren
Spier verlengende les waarbij alleen maar gebruik wordt gemaakt van fysiotherapeutische rek en strek oefeningen over het gehele lichaam. Een laag tempo met muziek.
Ervaar de voordelen van een grondige stretchsessie die je helpt om je lichaam soepeler, stabieler en sterker te maken. Perfect voor het verlichten van spierspanning, het bevorderen van ontspanning en het verbeteren van je algehele welzijn.
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
