TAI CHI

Tai Chi


Kom tot rust met Tai Chi!

Een vrouw doet een yogapose in een sportschool.

Tai Chi

Wil je op een rustige en ontspannen manier werken aan je lichaam en geest? Dan is de groepsles Thai Chi bij Sportpiazza Berkel-Enschot echt iets voor jou. Tijdens deze les combineer je zachte, vloeiende bewegingen met diepe ademhalingstechnieken, waardoor je lichaam en geest in balans komen.


Of je nu beginner bent of al ervaring hebt, onze professionele instructeurs zorgen voor een prettige en inspirerende sfeer waarin iedereen zich welkom voelt. Kom langs en ervaar zelf de rustgevende kracht van Thai Chi bij Sportpiazza Berkel-Enschot.

GRATIS PROEFLES
Lestijden

Vr: 09:30u + 10:30u

BEKIJK HET ROOSTER
60
Minuten
30
% Complexiteit
30
% Kracht
70
% Cardio
Share by: