Duintraining
Trainen in de duinen!
Duintraining
Al een hele tijd is het voor leden van Sportpiazza mogelijk om gezamenlijk te trainen in de Loonse en Drunense Duinen.
In een Duintraining is veel variatie mogelijk; techniek, duurtraining, kracht, explosiviteit en dat in de onbeperkte mogelijkheden van het bos. Deze prachtige omgeving prikkelt en stimuleert het plezier in hardlopen.
We verzamelen ons elke zaterdag rond 8:45 bij Bosch en Duin.
Minuten
% Complexiteit
% Kracht
% Cardio
